Mi historia

LORENA ARRAIZ RODRÍGUEZ

Siempre he intentado ser una «buena persona», pero nunca me había preguntado qué significaba eso. Hasta que lo hice. Y me di cuenta de que para serlo estaba dejando a un lado quién era yo realmente y lo que quería, poniéndome en segundo plano, victimizándome, culpando a los demás y también a mí misma… En definitiva, no era auténtica porque estaba viviendo desde el miedo y no desde el amor.

Comenzar conocerme y a tomar consciencia de todo esto (y mucho más) me llevó a cambiar patrones dolorosos, a romper ataduras que dejaron marcas, a alejarme de personas que amo, a cambiar mi ámbito de trabajo y algunos grupos de amigos, a pedirme el empate, a decir No sin culpa y Sí sin miedo, a cuestionar mis creencias, a cuidar mis pensamientos, a gestionar mis emociones, a decir lo que siento y lo que pienso, a darme el permiso de ser quien soy.

Luego de este profundo viaje al centro de mí misma, vengo a compartir las claves que he conseguido para vivir desde la autenticidad, la coherencia y la valentía y resulta que no son grandes cosas, sino cosas que necesitamos en grandes cantidades: Autoconocimiento, Gestión Emocional y Comunicación Consciente. Y en esta Comunidad de Valientes te diré cómo potenciarlas.

Soy Periodista, Coach, Mentora y Formadora, apasionada de la comunicación y fiel creyente en su poder transformador a través de las personas. Mi propósito es ser ejemplo e inspiración para que tú también puedas crear una vida auténtica, coherente y valiente, tal como estoy haciendo yo, día a día.